Her kan du læse om, hvad du kan forvente dig og hvordan, du skal forholde dig i tiden efter en brystforstørrende operation med implantat over musklen.
Smerter og hævelse
Brysterne vil være hævede og ømme. Du vil i løbet af det første døgn opleve tiltagende spænding. Kløe, prikken og svie i arrene kan forekomme og vil aftage gradvist over de næste måneder. Blå mærker er almindelige og forsvinder typisk efter 3–4 uger. Den endelige hævelse kan være væk efter 6 måneder.
Sivning fra sår
Det er normalt med let blødning fra arrene i de første dage. Det kan vise sig som småpletter på det store plaster.
Infektion og blødning
Infektion viser sig som rødme, varme og spænding i brystet, samt høj feber uden anden forklaring. Blødning kan medføre, at brystet bliver stenhårdt og synligt større. Begge komplikationer er sjældne. Kontakt din kirurg straks ved tegn på komplikationer. Telefonnummeret står i din journal.
Kvalme/opkast
Nogle oplever kvalme eller opkast som bivirkning til stærkt smertestillende medicin. Kontakt os endelig, hvis du oplever dette.
Smertestillende
Du har fået medicin til første døgn i din goodiebag. Du har desuden fået en recept på medicin til de følgende dage, som kan hentes på apoteket. Følg medicinskemaet, som er vedhæftet din journal og ligger i din goodiebag.
Løfte og bære
Du må ikke løfte mere end svarende til en liter mælk (ca. 1 kg) i de første 4 uger.
Sport og bevægelse
Vi anbefaler, at du kommer hurtigt på benene igen efter operationen for at forebygge blodpropper og andre komplikationer. Start med korte gåture i hjemmet, men hold overkroppen i ro. Efter ca. 4 uger kan du begynde med let sport som cykling. Efter 6–8 uger kan du forsigtigt genoptage mere krævende aktiviteter som løb og styrketræning. Lyt altid til din krop, og vent hvis noget føles ubehageligt.
Sovestilling
Du skal sove på ryggen i de første 4 uger. Herefter kan du ligge på siden, hvis det føles behageligt.
Du må først ligge på maven efter 6 uger.
Det kan være en hjælp at lægge en pude under knæene og have let elevation af hovedet. En ammepude kan eventuelt bruges til støtte af ryggen.
Microporeplaster og arpleje
Du skal bruge microporeplaster, det lille brune plaster, i 3 måneder.
Microporeplasteret, du fik på efter din operation, skal blive på, indtil du kommer til din første kontroltid. Hvis microporeplasteret begynder at løsne sig helt inden, skal du skifte det forsigtigt. I din goodiebag finder du en ny rulle microporeplaster.
Efter din første kontrol skal du skifte microporeplasteret ca. en gang i ugen.
Vi anbefaler, at du anvender en arcreme, når du er færdig med at bruge microporeplasteret efter 3 måneder. Arcremen hjælper arrene med at hele pænt. Den kan købes i vores reception eller på vores shop.
Hvis huden bliver rød og irriteret af microporeplaster, skal du holde pause med at bruge det i 14 dage. Hvis der ikke er sårskorper på arrene, kan du under din pause med microporeplasteret bruge en arsalve. Brug ikke salven og microporeplasteret på samme tid.
Brusebad, karbad, klorvand og havvand
Du må tage brusebad 48 timer efter operationen.
Det store yderste plaster skal fjernes før badet og skal ikke sættes på igen.
Microporeplasteret, det lille brune plaster, under skal blive på under badet.
Dup det tørt med et rent håndklæde eller brug kold luft fra en føntørrer.
Du må først gå i svømmehal, tage karbad eller bade i havet efter 4–6 uger.
Bh
Efter operationen får du en stram bh på, som skal bæres døgnet rundt i 4 uger – undtagen ved bad eller vask. Brug den løse bh fra goodiebaggen imens du vasker den stramme bh.
Efter 4 uger kan du fortsætte med enten den stramme eller den løse bh. Bh med bøjle må først bruges efter 3 måneder, da det ellers kan påvirke dit resultat negativt. Har du brug for en ekstra bh, kan den købes i klinikken eller på vores shop.
Støttestrømper
Vi anbefaler, at du bruger støttestrømper i dagtimerne de første 7 dage.
Sol
Undgå sollys direkte på arrene det første år, da det påvirker arret negativt. Dæk dem til og brug solfaktor 50.
Bilkørsel
Du må først køre bil, når du har fuld bevægelighed og ikke længere tager stærkt smertestillende medicin med advarselstrekant.
Nikotin og tobak
Vi fraråder på det kraftigste brug af nikotin og tobak 6 uger før og 6 uger efter operationen. Det øger risikoen for infektion, dårlig heling og kan påvirke resultatet negativt.
Alkohol
For at give kroppen de bedste forudsætninger for heling og et optimalt resultat, anbefaler vi, at du er særligt opmærksom på dit alkoholforbrug før og efter din operation.
I tråd med Sundhedsstyrelsens anbefalinger anbefales det, at du begrænser – eller helt undgår – alkohol i perioden omkring din operation.
Som minimum bør du undgå alkohol i mindst 24 timer før og efter indgrebet.
Et lavt alkoholforbrug kan medvirke til et mere ukompliceret forløb og hurtigere restitution. Ifølge Sundhedsstyrelsen har du lavere risiko for helbredsskadelige virkninger, hvis du drikker maksimalt 10 genstande om ugen og ikke mere end 4 genstande på én dag.
Alkohol kan:
– Øge risikoen for infektion
– Hæmme sårheling
– Forringe kroppens immunrespons
– Forlænge din restitutionstid
Kosttilskud
Hold pause med alle former for kosttilskud 2 uger før og 2 uger efter operationen. Det gælder især kosttilskud med hvidløg, ginseng, ingefær, chiafrø, Q10, fiskeolie og E-vitamin, da de kan påvirke blodets evne til at størkne.
Blodfortyndende medicin
Medicin med acetylsalicylsyre – fx Ibuprofen, Hjertemagnyl, Aspirin, Børnemagnyl og Kodimagnyl – kan have blodfortyndende effekt. Eventuel pause aftales individuelt med din kirurg.
